當地都推薦喔

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【3M】Nexcare 超薄綜合分享包-大痘12顆+小痘24顆(痘痘貼)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【3M】Nexcare 超薄綜合分享包-大痘12顆+小痘24顆(痘痘貼)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【3M】Nexcare 超薄綜合分享包-大痘12顆+小痘24顆(痘痘貼)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 31~50入

認證

• 醫材字號

適用於

• 臉部

產地

• 台灣

商品規格

• 1、商品組合/規格：超薄大痘貼 1.2cm x 12顆 + 超薄小痘貼 0.8cm x 24顆
  
  2、醫療器材許可證
  ◆核定品名： 3M 荳痘隱形貼 (滅菌)
  ◆核准字號： 衛部醫器製壹字第006181號
  ◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
  ◆製造廠名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司 委託 宇仁醫療器材科技股份有限公司 製造
  ◆製造廠地址：苗栗縣頭份市蘆竹里蘆竹路172號
  
  3、藥商許可執照
  ◆許可執照字號： 北市衛藥販(安)字第6201020471號
  ◆藥商名稱： 台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司
  ◆藥商地址： 台北市南港區經貿二路198號3樓
  ◆藥商諮詢專線電話：0800-212-171
  
  4、製造日期：依照商品外包裝標示
  5、有效期間或保存期限： 依照商品外包裝標示
  6、醫療器材廣告核准字號： 北市衛器廣字第106070013號、北市衛器廣字第107050263號
  7、「消費者使用前應詳閱產品說明書」

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

還記得《小時代》裡頭腦簡單肌肉發達的唐婉如嗎？本名謝依霖她2018年結婚，同年喜得千金，她近日微博官宣喜得一子，現在已經是兩個娃的媽媽了，可喜可賀，網友：「兒女雙全，真是太幸福了」。其實有點嬰兒肥的謝依霖可是個穿衣小能手喲，一起來看微胖女性是怎麼穿是時髦感來的。 ... 謝依霖婚前就是個典型的男友風潮girl，她的服裝單品都會比較潮，穿衣風格也是個性十足。身穿一件拼接毛衣搭配開叉闊腿褲酷帥時髦。這件針織毛衣融入了許多設計元素，比如格紋、印花元素都有，使得整體的時尚感直線上升。而且版型寬鬆藏肉效果一看就和好。 下身搭配青綠色的闊腿褲，也有很強的設計感，整體色調統一拉長身高值，再一次弱化了謝依霖的微胖感。所以這種中性男友風的look值得微胖女性學習一下喲。 ... 發現謝依霖的擺拍動作都很搞怪，有種莫名的喜感，很容易圈粉。你們覺得呢？身穿一件藍色襯衫外搭蠟黃色襯衣，營造出層次感，惹眼卻不張揚。這樣穿能加深別人的第一印象，下半身的闊腿褲是真的「闊」若是謝依霖雙腳合併站直的話能讓人誤以為她穿的是裙子呢！ ... 這是她的孕婦照，「白色+藍色」的經典組合，端莊典雅看起來特別貴氣，這套穿搭簡約卻顯得格外矜貴，一是色彩搭配養眼，再加上純潔的母愛光輝加持，使得謝依霖整個人都散發著光芒。 第二就是這件連衣裙的剪裁乾淨利落，即使版型寬鬆也沒有累贅感。抹胸的設計與下半身露出小腳的設計剛好達到一個平衡，富有女人味。 最後這件禮裙在配飾上也有很強大的提亮效果，手上的藍鑽石戒指與腳上的粗跟鞋自成一體，高貴感提升了好幾個檔次。而且這種寶藍色能夠提亮膚色，使謝依霖看起來更顯白皙。 ... 在懷孕期間謝依霖還接了一隻孕婦廣告，拍的寫真也很有韻味，所以說好看並不一定指的是長相，有時候氣質比長相更重要。 這次的謝依霖仍然利用撞色來展現自己的豐韻韻味，身穿一件白色單肩襯衣搭配飽和度超高正綠色蛋糕裙，這被修過圖的美照是真的很美呀。「白色+綠色」寓意著勃勃生機，又不失清純感。這些都謝依霖淋漓盡致的給展現出來了。 ... 謝依霖喜得一子！微胖身材適合男友風look，孕媽寫真照有看點，那就是滿滿的母性光輝，微胖女人就學謝依霖穿搭，闊腿褲藏住大粗腿，藍T恤外搭黃襯衫超加分，這樣穿不僅能揚長避短，還包你潮氣酷帥，還個性十足，辨認性超強，微胖女人可以嘗試一下謝依霖的穿衣搭配喲。

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文章來源取自於：

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